Salud

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Cómo reconocer las picaduras de insectos más comunes

Guía práctica para saber qué te ha picado y cómo actuar Con la llegada del buen tiempo, las picaduras de insectos se vuelven muy frecuentes. Mosquitos, pulgas, garrapatas o avispas pueden provocar…

Preveción de la cistitis

Cistitis: Prevención y tratamiento de infecciones urinarias

La cistitis es una inflamación de la vejiga urinaria, generalmente causada por una infección bacteriana. Esta afección es una de las formas más comunes de infecciones del tracto urinario (ITU) y afecta…

Consejos para dejar de fumar

Consejos para dejar de fumar

Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que una persona puede tomar para mejorar su salud. Sin embargo, también es una de las más difíciles. La dependencia al tabaco…

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Cuidado de las uñas frágiles y quebradizas en invierno

Durante los meses de invierno es muy habitual notar que las uñas se rompen con facilidad, se descaman en capas, pierden brillo o presentan un aspecto apagado y débil. Muchas personas atribuyen…

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Combatir la retención de líquidos y mejorar la circulación

La retención de líquidos y los problemas circulatorios son afecciones comunes que afectan a una gran parte de la población. Estos trastornos pueden manifestarse a través de síntomas como hinchazón, sensación de…

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Cómo aliviar la ansiedad de forma natural

La ansiedad se ha convertido en uno de los problemas de salud más frecuentes de nuestra época. El ritmo de vida acelerado, la presión laboral, la incertidumbre constante y la dificultad para…

Relación entre ejercicio fisico y sueño

¿Hay relación entre el ejercicio físico y el sueño?

Existe una relación entre ejercicio y sueño mucho más profunda de lo que pensamos, y la ciencia ya lo ha demostrado. Dormir bien es clave para nuestra salud integral, tan importante como…

Reforzar el sistema inmunitario en diciembre

Cómo reforzar el sistema inmunitario en diciembre

Reforzar el sistema inmunitario en diciembre es clave para prevenir infecciones y disfrutar del invierno con más salud. En Farmacia Martel queremos ayudarte a que este mes puedes disfrutarlo con salud, reforzando…

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Síntomas premenstruales: cómo identificarlos y remediarlos

Los síntomas premenstruales afectan cada mes a millones de mujeres que experimentan cambios físicos y emocionales en los días previos a la menstruación. Dolor abdominal, irritabilidad, retención de líquidos, sensibilidad en los…

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¿Qué es la Candidiasis vaginal?

La candidiasis vaginal es una de las infecciones ginecológicas más frecuentes en mujeres de todas las edades. Se estima que tres de cada cuatro mujeres la padecerán al menos una vez en…

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